1. Poucas atividades estimulam e utilizam praticamente todo o cérebro, e música é uma delas.
2. Os arrepios que você começa a sentir quando escuta uma música são causados pela liberação de dopamina pelo cérebro, antecipando o ápice de uma canção.
3. Estudar música regularmente irá alterar fisicamente sua estrutura cerebral. Alterações associadas à aprendizagem ocorrem principalmente nas conexões entre os neurônios.
4. O cérebro responde à músicas da mesma forma que responde quando você come algo. A dopamina é a substância que permite que uma pessoa possa sentir prazeres de tais coisas.
5. Ouvir música durante o exercício físico pode melhorar significativamente o desempenho da sua atividade, tanto por melhorar seu ânimo como alterar o ritmo da sua atividade física.
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