Estúdio Musical

sexta-feira, 7 de agosto de 2020

Motivo 02: Diminui a ansiedade

Ao longo dos séculos, o uso terapêutico da música tem sido para relaxar e restaurar a saúde. Para muitas pessoas, o gesto de ficar em casa pode ser uma tarefa árdua – sobretudo quando sair na rua é sinônimo de risco – e causar ansiedade e tensões nervosas. Por essas e outras, as atividades musicais em geral (tocar um instrumento ou cantar ) são um “santo remédio”.

o nosso cérebro libera uma substância chamada dopamina, que age como neurotransmissor e causa sensação de bem-estar. Basicamente, esse hormônio reduz o estresse e ansiedade.

Você merece estudar no Estúdio Musical!⠀